Light

Polpette proteiche melanzane, zucchine e tonno

Tempi di Cottura:20 minuti

Buongiorno a tutti! Oggi vi proponiamo una ricetta Fit: queste polpette hanno un buon contenuto proteico e un basso contenuto calorico (181kcal totali di cui 21,3g di proteine). Perfette per...

2studentesseincucina

1 Maggio 2017

Mi Piace

Approfondisci

Commento

Pizzette soffici allo yogurt

Tempi di Cottura:1 ora circa

ANTIPASTI

Buongiorno a tutti! Oggi vi proponiamo un un antipasto davvero sfizioso: le pizzette infatti sono le protagoniste dei buffet e degli antipasti, piacciono a tutti e spariranno in un attimo!...

2studentesseincucina

30 Aprile 2017

Mi Piace

Approfondisci

Commento

Cubetti di pollo con caponatina di verdure

Tempi di Cottura:15 minuti

Buongiorno e buona domenica a tutti! La ricetta di oggi è semplice e leggera. In questo periodo, poi, le verdure sono molto più saporite. Buona giornata a tutti!

2studentesseincucina

23 Aprile 2017

Mi Piace

Approfondisci

Commento

Pennette al pesto di rucola

Tempi di Cottura:25 minuti

Oggi vi proponiamo un piatto molto gustoso,economico, facile e veloce da preparare a base di rucola frasca;perfetta per un piatto semplice ed un po’ diverso dal solito!

2studentesseincucina

19 Aprile 2017

Mi Piace

Approfondisci

Commento

Muffin alla banana

Tempi di Cottura:30 minuti

DOLCI
MUFFIN

Buongiorno!La ricetta di questi semplici muffin senza uova, burro e latte è proprio adatta a tutti : dai vegani agli intolleranti ed a tutti coloro che vogliono mantenersi in forma senza...

2studentesseincucina

18 Aprile 2017

Mi Piace

Approfondisci

Commento

Torta salata alla parmigiana

Tempi di Cottura:1 ora e 30 minuti circa

Buongiorno a tutti! Oggi vi proponiamo una saporita torta salata, perfetta anche per un pic-nic. Ci siamo ispirate alla parmigiana light di melanzane che abbiamo già postato (e che è...

2studentesseincucina

17 Aprile 2017

Mi Piace

Approfondisci

Commento

Fagiolini al pomodoro

Tempi di Cottura:10-15 minuti

CONTORNI

Buongiorno a tutti! Oggi vi proponiamo un contorno davvero delizioso e tipico della cucina mediterranea. Abbinatelo a della carne, a del pesce o mangiatelo anche da solo: è ottimo in...

2studentesseincucina

16 Aprile 2017

Mi Piace

Approfondisci

Commento

Dadolata al curry

Tempi di Cottura:20 minuti

Buongiorno a tutti! Oggi vi proponiamo una ricettina allegra e leggera: i colori infatti sono davvero decisi e vivaci e rendono il piatto invitante. Cosa ne pensate?

2studentesseincucina

16 Aprile 2017

Mi Piace

Approfondisci

Commento

Biscottini cuor di mela al grano saraceno

Tempi di Cottura:1 ora circa

Buongiorno a tutti! Oggi iniziamo la giornata con questi profumatissimi biscotti autunnali: sono davvero delicati e sani. Noi abbiamo scelto della farina di grano saraceno per dare un tocco più...

2studentesseincucina

16 Aprile 2017

Mi Piace

Approfondisci

Commento

Crostata senza grassi alle mele

Tempi di Cottura:1 or e 10 minuti circa

Buongiorno a tutti! Oggi vi proponiamo un dolce leggerissimo e senza grassi, adatto al periodo pre-feste che, si sa, di grassi e calorie ne ha parecchi o semplicemente a chi...

2studentesseincucina

16 Aprile 2017

Mi Piace

Approfondisci

Commento