Pancake proteici pre-workout
Buongiorno a tutti! Oggi vi proponiamo una ricetta perfetta per chi si allena in palestra: le whey infatti sono proteine in polvere derivate dal siero del latte e vengono assunte...
Fitness
Pancake salato di albumi con cubetti di verdure
Buongiorno a tutti! Oggi vi proponiamo un piatto leggero e saporito, adatto a chi segue una dieta sana o a chi si allena. Il nostro pancake si presta a tutti...
Straccetti di manzo all’orientale
Buongiorno a tutti! Oggi vi proponiamo un secondo piatto deciso e gustoso che ci ricorda un po’ i particolari sapori e profumi orientali. Cosa ne pensate?
Torta salata al parmigiano con verdure e prosciutto cotto
Buongiorno a tutti! Oggi vi proponiamo una saporita torta salata. Preparata per un buffet o come antipasto, è perfetta per ogni occasione. Cosa ne pensate?
Hamburger di manzo agli aromi e funghi
Buongiorno a tutti! Oggi vi proponiamo una ricetta semplice per fare gli hamburger che molto spesso si comprano dando per scontato quanto siano semplici da realizzare. Scegliete gli aromi che...
Parmigiana di melanzane light
Buongiorno a tutti! Oggi vi proponiamo una variante della classica parmigiana di melanzane: la tradizione prevede che le melanzane vengano fritte, pastellate o fritte due volte… noi abbiamo preferito grigliarle...
Piselli e pomodori sardi
Buongiorno a tutti! Oggi vi proponiamo un contorno delizioso! Abbiamo preparato dei piselli freschi che abbiamo accompagnato con dei saporitissimi pomodorini sardi. Cosa ne dite? Buon weekend a tutti!
Cous cous con carote, zucchine e pollo alla curcuma e curry
Buongiorno a tutti! La ricetta di oggi è facile e saporita! Abbiamo insaporito il cous cous con un mix di spezie etnico e orientale. Cosa ne pensate? Buon pranzo a...
Pancake salato ripieno
Buongiorno a tutti! Oggi vi proponiamo una ricetta leggera, proteica e perfetta per tenersi in forma. Abbiamo realizzato un sofficissimo pancake che abbiamo farcito con un contorno di verdure. Cosa...
Cubetti di tacchino, zucchine e melanzane al rosmarino
Buongiorno a tutti! La ricetta di oggi è facile, semplice e veloce. Perfetta come pranzo o cena quando si hanno pochi ingredienti o poca voglia di cucinare, oppure adatta ad...